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Calendrier

Formation spécifique Niveau 1 - 2011 - Première partie

Date Lieu Heure Objet Professeur
26/11/2011 Dojo fédéral d'Ath 14h00 - 16h00

 

 

16h00 - 18h00

 

Echauffement pour adultes et jeux.

Clefs élémentaires sur poignets et pieds

Atemis élémentaires. Self défense : coups de pieds.

Leleux Francine

 

 

Debus Jean-François

27/11/2011 Dojo fédéral d'Ath 10h00 - 12h00

13h00 - 15h00

 

15h00 - 17h00

Shime Waza (debout, sol)

Techniques Osae Komi

Kwantsetsu

Leleux Francine

Debus Jean-François

 

18/12/2011 Péronnes 9h00 - 12h00

 

 

13h00 - 16h00

 

Présentation des 3 groupes en Duo Games. Enseignement pour les enfants (6 à 8 ans, 8 à 10 ans)

Défenses élémentaires

Vinckier Philippe

 

 

Letot Francis